Détails du produit

Graines de chia 100 g

1,48 

Minuscules graines appartenant à la famille des super-aliments, La graine de Chia (Salvia Hispanica) est considérée comme l’une des graines andines les plus riches grâce à ses valeurs nutritionnelles.
Sans gluten, c’est une des graines les plus riches au monde en oméga 3, environ 20 % et qui contient 21% de protéines.
Elle possède aussi beaucoup de vitamines et des minéraux : magnésium, calcium, phosphore.
Elles ont tout pour plaire.

 

Pour commander ce produit : chaque unité correspond à une portion de 100 grammes. 1 = 100g ; Pour commander 200g, cliquez jusqu’à 2 ou tapez 2 ..

 

Prix du Kg : 14.80 €

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Description

Ingrédients : graines de chia, issu de l’agriculture biologique

Allergènes : Chia. Déconseillé en cas d’allergies à d’autres graines comme le sésame, la courge, le tournesol, traces possible de gluten.

Origine : Pérou

Durée de conservation : 12 mois dans un récipient hermétique.

Certifié par PE-BIO-141

Informations complémentaires

Valeurs nutritionnelles pour 100 g :

Energie : 390 Kcal / 1610 kj
Glucides : 4,9 g dont sucres : 0,8 g
Lipides : 31,4 g dont acides gras saturés : 3,8 g
Protéines : 21,2 g
Sel : 0,01g
Magnésium : 290 mg
Calcium : 500 mg
Phosphore : 535 mg
Oméga 3 : 20 g

Conseils d'utilisations :

Grâce à leur goût neutre, elles s’associent facilement à toutes sortes de plats salés ou sucrés.
Après une phase de mouillage pour les rendre plus digestes, versez-les sur votre salade, vos céréales, mélangez-les à un smoothie une compote ou un yaourt…
Un petit creux en cours de journée ? Ajoutez l’équivalent de deux cuillères à soupe de graines dans un verre d’eau ou autre, pour vous caler jusqu'au prochain repas grâce à leur texture gélatineuse.